Люди стали меньше спать из-за смартфонов
40% владельцев смартфонов от 18 до 24 лет сообщили о своих проблемах
Каждая пятая женщина и каждый восьмой мужчина теряют часы сна и отдыха из-за использования смартфонов. Об этом пишет Medical Xpress, ссылаясь на исследования австралийских ученых.
В опросе участвовали 709 пользователей мобильных телефонов в возрасте от 18 до 83 лет. Ученые сравнили результаты с аналогичным исследованием 2005 года и выяснили, что за 13 лет ситуация ухудшилась.
Респонденты стали чаще сообщать о бессоннице, снижении продуктивности, внимания и других негативных моментах, связанных с использованием телефонов.
В целом 24% опрошенных женщин и 15% мужчин можно отнести к «проблемным пользователям». Среди опрошенных в возрасте от 18 до 24 лет этот показатель увеличивается до 40%.
О том, как посты с тегом #ootd влияют на наше эмоциональное состояние, можно узнать здесь.
