Очень (!) красивые приложения для сна и расслабления
Помогут успокоиться в предновогодней суете
Сон, медитация или концентрация — выбирайте один из трех режимов. На экране айфона появится огромная луна в черном пространстве космоса. Она будет плавно перемещаться из одного угла в другой и вокруг своей оси — и все это под музыку Макса Рихтера. В персонализации вы можете установить разные режимы: например, Sleep может не только помогать уснуть, но и мягко просыпаться и сопровождать вас во время сна. Вы также можете включить вокал Грейс Дэвидсон и возможность показа других планет в зависимости от вашей локации. Словом, это небольшое произведение искусства в мире приложений.
Умное черно-белое приложение учитывает время суток, вашу геолокацию, настроение и даже частоту пульса, если подключить его к часам. И предлагает адаптивные звуки, которые помогают успокоиться, расслабиться или, наоборот, сконцентрироваться — в зависимости от задачи. Поэтому Endel можно использовать в течение всего дня — оно будет подстраиваться под ваш образ жизни. А еще внутри есть специальные коллаборации — например, колыбельная, разработанная совместно с певицей Grimes.
Главное приложение прошлого года по версии Google. Невероятно красивое: на экране смартфона разворачивается сказочный мир с китайскими драконами или уютными домиками Шотландии. Приложение предложит выбрать главный фокус: что вы хотите больше — быстрее засыпать, наладить режим сна или расслабляться вечером. Затем попросит определить любимые цвета и звуки — и подстроится под предпочтения. По факту вы получаете и сказки на ночь, и арт-терапию, и дыхательные упражнения — и все в очень красивом оформлении.
ЕСТЬ БЕСПЛАТНАЯ ВЕРСИЯ, ДЛЯ ПОЛНОГО ДОСТУПА — 1 290 РУБ. В ГОД
Минималистичное и очень понятное. Сначала предложит выбрать задачу (сон, медитация, концентрация на работе), затем сопровождающие звуки и время, которое вам необходимо. В приложении есть даже режимы для прокрастинации, а еще оно учит правильно дышать и медитировать, предлагает вдохновляющие цитаты на фоне красивых изображений.
Иммерсивное приложение как портал перенесет вас в выбранную локацию. Например, в ночную тьму гор Непала, или к костру в Швейцарии, или в амазонские джунгли с влажной от дождя почвой, или на тихое озеро в Словении. Нажимайте на каждый портал, выбирайте время, которое вы в нем проведете, — и наслаждайтесь. Кстати, в режиме фокусировки, например, можно записать вопрос, над которым вы бы хотели поразмышлять в течение выбранного времени — делать это в «горах» приятнее и продуктивнее, чем в офисе мегаполиса.
ЕСТЬ БЕСПЛАТНАЯ ОГРАНИЧЕННАЯ ВЕРСИЯ, ПОЛНЫЙ ДОСТУП КО ВСЕМ ЛОКАЦИЯМ — 1 990 РУБ. В ГОД
Любимое приложение Джоан Роулинг, Pzizz создавалось для людей, страдающих бессонницей: совместно с сомнологами и психотерапевтами была подобрана коллекция успокаивающих звуков. Приложение запоминает, какие из них помогают вам действительно быстрее уснуть, а какие не нравятся — последние больше не будут предлагаться. Звуковая система приложения тоже адаптивна: голос, звуки, музыка подстраиваются под наушники, колонки или динамик смартфона (смотря что выберете).
БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 7 ДНЕЙ, ДАЛЕЕ — ПОДПИСКА 3 890 РУБ. В ГОД
Статьи по теме
Подборка Buro 24/7
