На замену «хюгге»: что такое «лагом»

Недавно мы рассказывали о датском образе жизни и о дизайнерском тренде «хюгге». Тем временем все большую популярность набирает новый тренд из Скандинавии — шведский стиль жизни «lagom». О «хюгге» в 2016 году уже успели написать десятки книг, а о философии «lagom» выйдут две книги в этом году: «The Lagom Life: A Swedish way of living» Элизабет Карлссон и «Living Lagom» Оливера Йоханссона (Oliver Johansson).

Культура и быт шведов устроены так, что люди довольствуются самым необходимым, не перегружая свою жизнь лишними деталями. Более того, Lagomlandet (в переводе со шведского «страна lagom») — неофициальное название Швеции.

Что такое «lagom» и насколько это популярно

«Lagom» в переводе с шведского языка означает «достаточный», «умеренный», «в самый раз». Если лейтмотив «хюгге» — это комфорт, то суть «лагом» — баланс того, что по-настоящему необходимо, и это можно назвать главной чертой шведского менталитета. Основная идея этой философии заключается в умении сохранять равновесие, например, между работой и отдыхом, пользой и удовольствием. Так, политическая система в стране представляет собой здоровый баланс между капитализмом и социализмом.

За последние три месяца интернет-пользователи упоминали «лагом» в инстаграме и твиттере более 500 тысяч раз.

Где и как применяется

Чаще всего понятие «лагом» встречается в моде. В рамках этого стиля жизни работают многие шведские дизайнеры. Такие бренды, как Acne Studios и Filippa K, не используют лишние детали в своей одежде и вместо этого придерживаются практичного минимализма, создавая вещи, которые подходят как для повседневной жизни, так и для особых случаев.

В ответ на популярность «лагом» компания IKEA создала специальный проект Live Lagom, который направлен на экологическое просвещение населения. Главная цель кампании — приучить своих клиентов жить в гармонии с окружающей средой и в целом вести менее потребительский образ жизни. Каждый человек может экономнее расходовать энергию и воду, а также сократить использование природных ресурсов. Это не требует больших усилий — необходимо только желание поучаствовать в создании устойчивого и осознанного образа жизни.

IKEA предлагает «лагомерам» полезные предметы для дома (энергосберегающие лампочки и батарейки, сушилки, контейнеры для долгого хранения продуктов), а также публикует статьи с советами в digital-журнале.

Магазин Acne Studios в Берлине

Правила lagom-жизни

Главный принцип заключается в том, чтобы отказаться от массового консьюмеризма, которому сегодня следует большая часть населения. Шведы убеждены, что настоящий источник положительных эмоций — это не вещи, а польза, которую ты приносишь обществу. «Лагом» не призывает отказаться от материальных удобств. Смысл в том, чтобы пользоваться вещами, практичными для вас и общества в целом.

Вот несколько советов, как сделать жизнь более упорядоченной и не загружать ее лишними деталями:

Ведите отчеты о своих расходах

Так вы сможете следить за тем, на какие бесполезные вещи тратите деньги и что мешает вам откладывать на необходимые покупки.

Придерживайтесь минимализма и делайте все со вкусом

Возможно, вам не нужно такое количество сувениров в квартире, ведь они занимают пространство и не имеют никаких полезных функций.

Правило «Reduce, Reuse, Recycle»

Швеция считается одной из самых экологически чистых стран мира, а также государством с очень высоким уровнем жизни. Достичь этого удалось благодаря правилу «Reduce, Reuse, Recycle». Это значит: сократить потребление воды и энергии, по возможности повторно использовать вещи и перерабатывать отходы. Вместо того чтобы выбрасывать ненужные вам предметы, отдавайте их в благотворительные фонды или дизайнерам, которые найдут им новое применение. Если вы справитесь с первыми двумя правилами, то количество отходов, которые нужно будет отправить на переработку, сократится как минимум вдвое. 

Купите комнатные растения

Во-первых, растения вырабатывают кислород. Во-вторых, как доказали ученые, растения поднимают настроение и помогают сосредоточиться на работе, что создаст идеальный баланс в вашей жизни.

Шведы уверены, что следование этим простым правилам может каждого сделать более счастливым.