Дайджест HUMANITY 3.0: видео и подкасты про заботу о себе и близких

Собрали видео и подкасты из спецпроекта HUMANITY 3.0, которые помогут поддержать себя и дорогих людей, а также найти ответы на некоторые важные вопросы.

ВИДЕО

КАК ЖИТЬ В НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ

СМОТРЕТЬ

КАК ПЕРЕЖИТЬ ВСЕ ПРОИСХОДЯЩЕЕ

СМОТРЕТЬ

КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ИРРАЦИОНАЛЬНЫМИ СТРАХАМИ

СМОТРЕТЬ

ЧТО ТАКОЕ ПТСР

СМОТРЕТЬ

О ПЛАНАХ И НАДЕЖДАХ НА БУДУЩЕЕ

СМОТРЕТЬ

ПОДКАСТЫ

КАК НАЙТИ ТОЧКИ ОПОРЫ ВНУТРИ СЕБЯ

СЛУШАТЬ

О ПСИХОЛОГИИ И БОРЬБЕ СО СТРЕССОМ

СЛУШАТЬ

О ПЕРЕЕЗДЕ И АДАПТАЦИИ НА НОВОМ МЕСТЕ

СЛУШАТЬ

О ЖИЗНИ И ЭМОЦИЯХ В НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ

СЛУШАТЬ

КАК ОБРЕСТИ СИЛЫ И ПОЗНАТЬ СЕБЯ

СЛУШАТЬ