Защитный барьер кожи: что это, зачем нужен и почему он сам нуждается в защите
После умывания или бьюти-процедуры кожа стянута, зудит и чешется? Скорее всего, вы повредили защитный барьер. Какую функцию он выполняет и как его восстановить, рассказывают косметологи
Что такое защитный барьер
кожи и для чего он нужен
Кожа человека состоит из трех основных слоев: наружный слой эпидермис, дерма и гиподерма. Защитный барьер кожи формируют три составляющих:
01
Роговой слой —
наружный слой эпидермиса, на поверхности которого скапливаются омертвевшие клетки кожи.
Гидролипидная мантия —
02
тончайшая пленка, которая состоит из клеток кожи кератиноцитов. Они «склеены» между собой липидами трех видов: свободными жирными кислотами, холестеролом и церамидами. Пленка буквально «прячет» под собой роговой слой, создавая дополнительную защиту.
03
Микробиом кожи —
совокупность микроорганизмов, при котором баланс «хороших» бактерий должен превышать концентрацию «плохих».
Причины ослабления
защитного барьера кожи
«Солнечные лучи, загрязненный воздух, бытовая химия, косметика, стресс и синий свет от гаджетов — все это может привести к ослаблению защитного барьера кожи, — объясняет Виктория Клишко, врач-косметолог и сооснователь клиники Institute Beauty. — Эти факторы влияют на нашу гормональную, эндокринную, нервную и половую системы, а значит, отражаются и на состоянии кожи. Чаще всего реагировать будет атопичная, чувствительная, сухая кожа».
Но есть кое-что пострашнее ослабленного защитного барьера — поврежденный. В чем отличие? Если при ослаблении защитной функции кожа может не подавать никаких сигналов, то при повреждении она становится гиперчувствительной, раздраженной и обезвоженной. Нарушается выполнение ее главной функции –– защиты. На коже может появиться ощущение жжения и зуда, она может краснеть после нанесения привычных средств ухода, шелушиться и оставлять ощущение стянутости.
Зачастую главной причиной повреждения становимся мы сами, а точнее, наши действия в гонке за безупречностью. Гиперочищение и слишком сложный многоэтапный уход с помощью большого количества косметических средств.
Основные ошибки в уходе
за кожей, которые ведут
к ослаблению защитного барьера
«Уход за кожей может как улучшать ее состояние, так и ухудшать его. Когда мы используем средства, проникающие в кожу, это подразумевает изменение ее состояния. Как компоненты косметики, так и наши действия способные повлиять на состояние рогового слоя, от которого зависит барьерная функция», — говорит Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, разработчик бренда Meder Beauty Science.
Ошибка №1:
слишком интенсивный уход за кожей
Активные компоненты, например ретинол или кислоты, творят чудеса с нашей кожей. Однако стоит помнить, что они это делают за счет разрушения верхних слоев рогового слоя, поэтому использовать все сразу не рекомендуем.
«Иногда такое воздействие на защитный барьер действительно необходимо, чтобы выровнять и осветлить тон. Однако после курса интенсивной терапии назначают специальные средства, восстанавливающие защитные функции кожи», –– объясняет Тийна Орасмяэ-Медер.
Как правильно:
Не перегружайте кожу множеством продуктов, даже если они обещают помочь. Вводите активные компоненты постепенно, начиная с одного раза в неделю и наблюдайте за реакцией. И да, не стоит за один сеанс ухода скрабировать кожу, наносить кислотный пилинг и «закрывать» все сывороткой с витамином С.
При использовании активных компонентов в бьюти-рутине не забывайте про деликатное очищение, глубокое восстановление и качественное увлажнение. Компоненты, которые справятся с обезвоженностью и стянутостью за счет образования тонкой пленки на коже и сохранению влаги внутри:
гиалуроновая кислота;
глицерин;
пантенол;
эластин.
Ошибка №2:
ежедневное отшелушивание
Помочь отмершим клеткам рогового слоя покинуть поверхность кожи не возбраняется, но злоупотреблять этим не стоит. «Ежедневное отшелушивание лишает кожу естественной жировой смазки, провоцирует воспаления и вызывает раздражение, потому что мы снова повреждаем роговой слой кожи до того, как он успевает восстановиться», — говорит в одном из своих интервью Джоанна Варгас, звездный косметолог и создательница бренда Joanna Vargas. Количество отшелушивающих процедур зависит от типа кожи и используемого продукта.
Как правильно:
Отдавайте предпочтение мягким гоммажам, средствам с PHA- или AHA-кислотами либо с фруктовыми энзимами, а также энзимным пудрам. Все эти продукты мягко уберут ороговевшие клетки, не повреждая защитный барьер. Пользуйтесь ими аккуратно — распределяйте по лицу без лишнего трения, применяйте без фанатизма: один-два раза в неделю для тонкой чувствительной кожи, два-три раза для жирной и плотной.
От некоторых средств
стоит отказаться совсем:
Скрабы для лица с жесткими абразивными частицами из абрикосовых косточек, скорлупы грецких орехов или кофейных зерен.
Грубые спонжи для очищения лица. Они истончают кожу, нарушают микробиом и оставляют микроповреждения.
Химические пилинги с высоким содержанием кислот. При неправильно подобранной концентрации и несоблюдении мер предосторожности есть риск получить ожог и разрушить защитный барьер.
Ошибка №3:
очищение «до скрипа»
Кажется, что, если после умывания присутствует ощущение «чистоты до скрипа», мы все сделали правильно — теперь кожа свободна от косметики и загрязнений. На самом деле нет: средства для глубоко очищения (обычно они предназначены для жирного типа) могут содержать спирт, бензоил пероксид и жесткие ПАВ.
«Поверхностно-активные вещества, которые используют в таких средствах для умывания, избавляют кожу не только от омертвевших клеток и загрязнений, но и от липидов защитной мантии эпидермиса», — объясняет Тийна Орасмяэ-Медер.
Как правильно:
Используйте мягкое средство для умывания. Это может быть пенка или гель с нейтральным кислотно-щелочным балансом, без отдушек и скрабирующих частиц. Первое время можно умываться теплой водой, если кожа остро реагирует даже на самые деликатные средства очищения.
Средства для восстановления
защитного барьера кожи
Избегайте новых средств с незнакомыми компонентами, только если их не назначил дерматолог или косметолог, оценив состояние кожи. Вот ингредиенты, которые помогут:
Антиоксиданты борются со свободными радикалами, которые разрушают здоровые структуры кожи.
Ниацинамид усиливает синтез церамидов, незаменимых для здоровья рогового слоя.
Мочевина препятствует размножению патогенных бактерий, препятствующих восстановлению защитного барьера.
Пребиотики стимулируют рост микроорганизмов, необходимых для здорового микробиома кожи.
Пробиотики снижают чувствительность кожи и увлажняют ее.
Церамиды, согласно данным исследований, ускоряют восстановление защитного барьера кожи, избавляют от стянутости и зуда.
Выбор BURO.:
топ средств для восстановления
защитного барьера кожи
Формула с оливковым скваланом, маслами макадамии, кунжута, бурачника, вечерней примулы, семян дикой моркови восстанавливает защитную мантию кожи после первого же применения. Также в составе — антиоксиданты бета-каротин, витамины С и Е.
Густой питательный бальзам на основе пантенола в концентрации 5% успокаивает кожу, снимает раздражение и зуд, защищает. Не содержит ланолина, парабенов и парфюмерных отдушек.
Помогает коже усилить защитные функции и противостоять влиянию негативных внешних факторов за счет комплекса антиоксидантов, в который входят витамины С и Е, феруловая кислота и экстракт расторопши.
13 500 рУБЛЕЙ
330 рУБЛЕЙ
6 140 рУБЛЕЙ
Для сухой и чувствительной кожи — крем с жирными кислотами омега-3, 6, 9, глицерином, маслом крамбе и протеинами риса. Образует на поверхности невесомую защитную пленку, оберегая от потери влаги и воздействия агрессивных факторов окружающей среды.
Защитные качества крема с насыщенной текстурой и скваланом в составе проверили альпинисты во время экспедиции в Гренландию в 2005-м. С тех пор средство стало бестселлером и особенно хорошо проявляет себя в холодное время года.
950 рУБЛЕЙ
2 660 рУБЛЕЙ
Статьи по теме
Подборка Buro 24/7
