5 правил посткарантинного ухода за кожей рук

Пандемия научила нас часто и тщательно мыть руки, и после карантина эту привычку забывать не стоит. Как и связанные с ней правила ухода за руками, которые помогут коже оставаться здоровой.

Мойте руки 20–30 секунд очищающими средствами с мягкими ПАВ: так вы обезопасите кожу от чрезмерной сухости и раздражения.
Если нет возможности вымыть руки с мылом, используйте санитайзер — дезинфицирующее средство на основе спирта с концентрацией более 60% или хлоргексидина. В идеале в составе должны быть ухаживающие вещества: глицерин для увлажнения кожи, витамин Е для питания.
Какими бы продвинутыми ни были мыло и санитайзеры, рано или поздно они ослабляют гидролипидный защитный слой кожи. Она становится сухой и быстро теряет влагу, может появиться шелушение. Восстановить водно-липидный слой поможет крем для рук.
Заведите несколько кремов для рук. Плотный питательный на основе масел укрепит защиту кожи и будет препятствовать испарению влаги. Более легкий увлажняющий на основе гидрофиксаторов (гиалуроновая кислота, глицерин) и увлажнителей (экстракт алоэ, огурца, арбуза) восполнит баланс влаги. Успокаивающий крем с экстрактом ромашки и арники, ниацинамидом и аллантоином снимет раздражение.
Не забывайте про кутикулу: из-за постоянного контакта с очищающими веществами она пересыхает, образуются заусенцы. А любые микроповреждения на коже — ворота для инфекции. Дважды в день наносите на кутикулу смягчающий крем либо масло.